Kaiyun网址 开云无论在哪个年代或者阶段，记忆力都是极其重要的，因为一旦记忆力缺失，将意味着你这个人会与社会脱轨，这将是一件极其恐怖的事情，所以及时进行记忆力锻炼很有必要。记忆力锻炼的方法；一、联想记忆；联想记忆是一种很有效的记忆法，主要是通过思维的发散来进行联想，通过想象力将两个或者多个事物进行联想，来加强记忆的方法。比如蝴蝶—花朵，就可以联想成蝴蝶停歇在花朵上，这样的记忆方法不仅十分有趣，而且记得十分牢固不易忘记。二、反复记忆；根据人的记忆曲线，我们知道反复记忆是很有必要的，当你出现忘记的时候，再进行巩固，如此反复多次，想要记忆的东西就会牢固的印在脑海里，就算想忘都很难忘记。三、按摩记忆；

　　无论在哪个年代或者阶段，记忆力都是极其重要的，因为一旦记忆力缺失，将意味着你这个人会与社会脱轨，这将是一件极其恐怖的事情，所以及时进行记忆力锻炼很有必要。记忆力锻炼的方法；一、联想记忆；联想记忆是一种很有效的记忆法，主要是通过思维的发散来进行联想，通过想象力将两个或者多个事物进行联想，来加强记忆的方法。比如蝴蝶—花朵，就可以联想成蝴蝶停歇在花朵上，这样的记忆方法不仅十分有趣，而且记得十分牢固不易忘记。二、反复记忆；根据人的记忆曲线，我们知道反复记忆是很有必要的，当你出现忘记的时候，再进行巩固，如此反复多次，想要记忆的东西就会牢固的印在脑海里，就算想忘都很难忘记。三、按摩记忆；

　　无论在哪个年代或者阶段，记忆力都是极其重要的，因为一旦记忆力缺失，将意味着你这个人会与社会脱轨，这将是一件极其恐怖的事情，所以及时进行记忆力锻炼很有必要。

　　联想记忆是一种很有效的记忆法，主要是通过思维的发散来进行联想，通过想象力将两个或者多个事物进行联想，来加强记忆的方法。比如蝴蝶—花朵，就可以联想成蝴蝶停歇在花朵上，这样的记忆方法不仅十分有趣，而且记得十分牢固不易忘记。

　　根据人的记忆曲线，我们知道反复记忆是很有必要的，当你出现忘记的时候，再进行巩固，如此反复多次，想要记忆的东西就会牢固的印在脑海里，就算想忘都很难忘记。

　　在人的身上有很多穴道可以帮助记忆，比如百会穴、涌泉穴、天柱穴都是帮助记忆的穴道，经常进行穴道按摩对于记忆力锻炼很有好处。

　　每个人都有一个最佳的记忆时间，在这个时间记忆东西的速度和效率都会有很大的提高，通常来说最佳的记忆时间为早上的9点和晚上的7点。

　　在记忆的时候都十分忌讳一心二用，一心二用记住的东西很快就会忘记，所以注意力集中记忆很有必要，要摒除一切杂念，专心进行记忆。

　　当我们记住一个东西的时候，要常常的进行回忆，当回忆不起来的时候，再次进行巩固记忆，如此记忆，会使记忆的东西很难忘记。

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　　无论在哪个年代或者阶段，记忆力都是极其重要的，因为一旦记忆力缺失，将意味着你这个人会与社会脱轨，这将是一件极其恐怖的事情，所以及时进行记忆力锻炼很有必要。记忆力锻炼的方法；一、联想记忆；联想记忆是一种很有效的记忆法，主要是通过思维的发散来进行联想，通过想象力将两个或者多个事物进行联想，来加强记忆的方法。比如蝴蝶—花朵，就可以联想成蝴蝶停歇在花朵上，这样的记忆方法不仅十分有趣，而且记得十分牢固不易忘记。二、反复记忆；根据人的记忆曲线，我们知道反复记忆是很有必要的，当你出现忘记的时候，再进行巩固，如此反复多次，想要记忆的东西就会牢固的印在脑海里，就算想忘都很难忘记。三、按摩记忆；

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