记忆力差的患者要想提高记忆力，可以从以下几个方面进行着手：1、要多做户外运动，保持头脑的kaiyun网站清醒，在一定程度上也可以增强记忆力。2、要注意饮食健康，可以多吃一些补脑子的食物，比如核桃、花生、开心果等。3、患者要保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。

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