复盘是公认的提升棋力重要途径，可检查对局优劣得失，帮助棋手总结经验教训，像试卷分析一样助力棋艺进步。

　　国际象棋的复盘，通俗来说，就是把当时走棋的过程重复多遍，主动思考每一步的原因以及后续的走法。复盘不仅仅是简单地回顾棋局，更是攻守结合的切磋，能更好地对比双方的心理思维，总结出 “套路”。当这些 “套路” 熟稔于心，棋手就能达到全新的境界。

　　很多职业棋手和业余高手下棋之后都有复盘的习惯，这充分说明了复盘对于提升棋力的重要性。在国际象棋学习中，复盘就如同学校学习中的试卷分析。每次考完试，老师会对试卷进行讲解，纠正做错的题目，分析得分点和失分点，国际象棋的复盘也是如此。通过复盘，棋手可以找出对局中的不足和错误，并加以改进，久而久之，棋力必定会上升一个新台阶。

　　例如，世界冠军卡斯帕罗夫在他的著作中提到，在鲍特维尼克的学校度过的五年，对他成长为一名棋手并确定提高途径起着决定性作用，其中特别重要的就是经常分析自己的对局。然而，一些年轻棋手却热衷于研究开局变化、布局陷阱等，而忽视了对自己对局的分析，这样是不可能获得棋艺上迅速提高的。

　　复盘不仅可以帮助棋手提高棋艺，还可以培养棋手的思考能力和记忆力。在棋盘上，每一步行棋都要进行认真思考，选择之后要考虑对手的应对以及可能产生的变化。经过这样反复的思考，每一步棋自然就记清楚了，复盘对于孩子来说也就不是难事了。同时，国际象棋的思考更像是一种画面，每种变化更像是图像的演变，能够刺激孩子的脑神经，增强记忆力。能进行国际象棋复盘的孩子，记忆力都不会差，他们可以把在国际象棋中学到的能力运用到学习中，让公式定理、英语词汇、语文课文变得不再那么难。

　　对于记谱不熟练的棋手，他们可以通过提问和思考的方式进行复盘。比如，想想这盘棋哪里下得好，哪里下得不好，下得不好的问题在哪，怎样走会更好些等等。主要目的是让棋手养成好的习惯，培养脑海里的空间想象力。复盘有时可以用棋子移动，有时可不用动棋子，只是回想。这种方式虽然在记录上存在一定困难，但同样能帮助棋手在思考中成长，为今后更准确地记谱和深入复盘打下基础。

　　：棋手应在复盘开局时，思考这是自己准备好的开局武器，还是因对手变化而出现的不熟悉开局。检查开局的前十几个回合是否存在问题，若脱谱是否造成被动。开局的普招和陷阱需要好好掌握，若开局老犯错，那就需进行一段时间的开局打谱刻意训练。例如，根据开局数据库检验自己所选变化的理论存在性，若发现对手走得不好但自己仍无法取胜，要重视这个情况，认真参考学习几盘相同开局变化的复盘评注文章，尤其是高水平棋手的作品，以调整开局思路。

　　：写下自己决定走棋的原因，指出在可选择变化中的决策依据。写出看到的战术手段和可能的弃子等，制定行棋计划非常重要，如少子攻击、后翼兵攻击、对孤兵施加压力等。若所选择的开局没问题，那就寻找理论知识的缺陷，反复观察、仔细思考中局的进攻和战术错漏。

　　：注意残局的初始局面以及赢棋或和棋计划。反过来反思中局后半部分为何没给自己带来更舒服的残局，努力在中局后半部分形成或带入自己更愿意下的残局模式。若陷入用时紧张，要总结在哪些决定上花费了大量时间，避免用时紧张也是对弈的重要方面。此外，残局中的技巧，如车兵残局、象残局的获胜方法等，若不熟悉要找到原因，积极进行针对性训练。对于残局弱的情况，要寻求书籍、教练或高水平棋手的帮助进行分析复盘，因为自身水平有限，研究深度不够，一些关键点不容易认识清楚，特别是带战略性的局面，要从理论高度去认识，这是提高水平的关键。对一些重要变化的解拆，可开拓视野，不仅能学理论，还能学习复盘分析的方法。

　　打谱和下棋也是重要途径，打谱时理解高手着法意图，做题结合打谱，下棋包含对局和复盘训练，缺一不可。

　　打谱就像写好文章必须进行大量阅读一样，想下出好棋就必须打大量的谱，尤其是高手的谱。在打谱过程中穿插做题，遇到关键性局面自己思考下一步，再与高手着法比较。例如一个局面下自己选择兑后而高手回避兑后，要思考高手为何这样走，是为了更好的进攻机会还是掩盖局面弱点。若想不明白，可以向教练寻求答案或用电脑拆解变化以证明高手决策的正确性。

　　打谱过程中会遇到复杂局面，对于水平有限的棋手，建议只看最佳着法，尝试理解其意图而非背谱。背谱主要针对 2200 + 以上的棋手，而普通棋手重要的是理解着法。比如一个局面高手弃了半子，最佳变化是拒吃半子，就要理解为何拒吃半子是最佳变化，是子效问题还是局面补偿问题。通过这样的理解，棋力会在潜移默化中提高。

　　棋校会安排小孩做战术题和几步杀习题，做这些题有用，但更重要的还是打谱。任何脱离局面支撑的战术都是经不起推敲的，要学习高手如何营造局面，从而达到战术纷飞的效果。平时在打谱过程中，其实已经顺便做了很多战术题。在比赛之前狂刷一些战术题有助于热身。

　　可以在 chessbase 上筛选自己经常下的开局，打印成书专打这些谱。Chessbase 在某宝上几十元可以买到，棋校也会有。认真打这些谱对棋力提升有显著效果。如果嫌麻烦，可以直接向教练要资料。国内的书不太推荐，一来太偏重于入门，二来太偏重于列变化。

　　下棋包含对局训练和复盘训练，两者缺一不可。有些人打谱很多但忽略下棋，结果水平依然提不上去，就像学写作文只阅读不亲自写，写作水平难言提高。

　　：棋校会在课后安排对局训练，但这肯定不够。在国内国际象棋普及程度欠缺，现实中很难像中国象棋那样随时找到对手对弈。有两个办法，一是上网下棋，二是直接和软件练。上网下棋优点是方便，缺点是基本只能下快棋，国内平台上肯下 15+10 以上慢棋的高手很难找。可以去国外网站如和 Fritz 自带的 上练，上面有全球各地棋手，但主要集中在欧洲，国内时间晚上十点以后高手较多。自己推荐直接用软件练，如电脑上用 Fritz16，某宝上几十元就有，即能对弈又能复盘，非常方便，而且它和 chessbase 还能联用，是专业棋手必备。手机上也有很多软件可以选择。

　　：复盘训练非常重要，如果下棋不复盘，这棋基本白下。因为无论输赢，对自己的错误着法一无所知，下次遇到类似局面还会犯错。真正的高手靠自己的棋走得好于对手来赢棋，而不是期待对手犯错。有些孩子总期待偷杀对方，走欺着骗对手犯错，但这些着法本身不合理，对强手行不通。这也是很多孩子升到一级组后徘徊不前的原因，靠偷杀和欺着赢棋不可取。

　　复盘在国际象棋中具有重大意义，它不仅是提升棋力的关键途径，还能将棋手在对弈中培养的严谨思考等习惯迁移到日常学习和生活中，成为一种强大的个人技术，推动棋手不断进步。

　　从棋力提升的角度来看，复盘能够帮助棋手全面审视自己的对局过程。通过对开局、中局和残局的逐一分析，棋手可以发现自己在不同阶段的优势和不足。例如，在开局阶段，复盘可以让棋手明确自己选择的开局策略是否得当，是否存在更好的选择；在中局，棋手可以反思自己的战术决策是否合理，是否错过了更好的进攻机会；而在残局，复盘有助于棋手总结残局技巧，提高在复杂局面下的应对能力。据统计，经常进行复盘的棋手，其棋力提升速度比不进行复盘的棋手快约 30%。

　　复盘的价值不仅仅局限于棋艺的提升。它还能培养棋手的思维能力和心理素质。在复盘过程中，棋手需要不断地思考、分析和总结，kaiyun中国官方平台这有助于提高他们的逻辑思维能力和问题解决能力。同时，通过对失败对局的复盘，棋手可以学会如何面对挫折和压力，培养坚韧不拔的心理素质。例如，一位国际象棋大师在接受采访时表示，他在职业生涯中最重视的就是复盘，通过复盘，他不仅提高了棋艺，还学会了如何在压力下保持冷静，做出正确的决策。

　　此外，复盘还可以将国际象棋中的严谨思考、专注等好习惯迁移到日常学习和生活中。孩子们通过国际象棋的复盘，可以学会在学习中认真思考每一个问题，制定合理的学习计划，及时总结经验教训。这种迁移不仅有助于提高孩子们的学习成绩，还能培养他们良好的学习习惯和生活态度。就像一位家长所说：“我的孩子自从学习国际象棋并养成复盘的习惯后，在学习上变得更加主动和认真，成绩也有了明显的提高。”

　　总之，复盘在国际象棋中具有不可替代的意义和价值。它不仅是提升棋力的重要途径，更是培养棋手思维能力、心理素质和良好习惯的有效手段。无论是职业棋手还是业余爱好者，都应该重视复盘，将其作为提高自己棋艺和综合素质的重要工具。